Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölccsel töltött briós
Kalória- és tápértékadatok
gyümölccsel töltött, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 326 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 9 g 12%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 24 g —
- Nátrium 395 mg 17%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- K-vitamin 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,2 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7,8 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19,6 mg 2%
- Vas 0,68 mg 4%
- Magnézium 12,9 mg 3%
- Foszfor 75,7 mg 6%
- Kálium 108 mg 2%
- Cink 0,6 mg 5%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Szelén 4 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 5,8 g | 52 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 2,9 g | 26 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 8,7 g | 79 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 12 g | 105 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 15 g | 131 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Karácsonyi brióskandírozott gyümölccsel, előre csomagolt353 kcal / 100 g
- Briós vagy bécsi kenyérpékségből338 kcal / 100 g
- Briós szendvicskenyérprepacked312 kcal / 100 g
- Gyümölcsös fánkpl. lekvár, előre csomagolt-> archívum391 kcal / 100 g
- Puha sütemény gyümölccselelőre csomagolt382 kcal / 100 g
- Szeletelt brióspirítósszeletelt, előre csomagolt427 kcal / 100 g
- Tejcsokis bucicsokidarabokkal töltve, előcsomagolt375 kcal / 100 g
- Gyümölcsös muffinpl. áfonya, előre csomagolt397 kcal / 100 g
- Csokoládéval töltött süteménypuha, előcsomagolt414 kcal / 100 g
- Gyümölcskenyérkandírozott gyümölcs és/vagy mazsola, előre csomagolt360 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölccsel töltött briós
Hány kalória van Gyümölccsel töltött briós 100 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött briós 100 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött briós 50 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött briós 50 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött briós 150 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött briós 150 g mennyisége 489 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött briós 200 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött briós 200 g mennyisége 652 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölccsel töltött briós 250 g mennyiségében?
Gyümölccsel töltött briós 250 g mennyisége 815 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7738 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
