Tudd, mi kerül a tányérodra

Briós

Kalória- és tápértékadatok

csokoládé칩이나 초콜릿으로 채워진, előre csomagolt

352
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,2 g
Szénhidrát51 g
Zsír12 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 352 kcal —
  • Fehérje 8,2 g 16%
  • Szénhidrát 51 g 19%
  • Zsír 12 g 16%
  • Telített zsírsavak 3,1 g 15%
  • Rost 3 g 11%
  • Cukrok 17 g —
  • Nátrium 376 mg 16%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 17 µg 2%
  • K-vitamin 8,9 µg 7%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,39 mg 8%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 22,3 µg 6%
  • B12-vitamin 0,16 µg 7%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 52 mg 4%
  • Vas 3,5 mg 19%
  • Magnézium 31 mg 7%
  • Foszfor 110 mg 9%
  • Kálium 170 mg 4%
  • Cink 0,84 mg 8%
  • Réz 0,21 mg 23%
  • Mangán 0,5 mg 22%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3528,2 g51 g12 g
50 g50 g1764,1 g26 g6,1 g
150 g150 g52812 g77 g18 g
200 g200 g70416 g102 g24 g
250 g250 g88020 g128 g30 g

Kérdések erről: Briós

Hány kalória van Briós 100 g mennyiségében?

Briós 100 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Briós 50 g mennyiségében?

Briós 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Briós 150 g mennyiségében?

Briós 150 g mennyisége 528 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Briós 200 g mennyiségében?

Briós 200 g mennyisége 704 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Briós 250 g mennyiségében?

Briós 250 g mennyisége 880 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7735 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül