Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 367 kcal —
- Fehérje 9,4 g 19%
- Szénhidrát 78 g 28%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 27 g —
- Nátrium 397 mg 17%
- Koleszterin 0,16 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3,4 µg 0%
- C-vitamin 2,5 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 1 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 12,6 µg 3%
- B12-vitamin 0,03 µg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27,3 mg 2%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 33,8 mg 8%
- Foszfor 104 mg 8%
- Kálium 183 mg 4%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,2 mg 23%
- Mangán 0,76 mg 33%
- Szelén 9,4 µg 17%
- Jód 6,4 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 9,4 g | 78 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,7 g | 39 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 14 g | 117 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 19 g | 155 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 23 g | 194 g | 2,7 g |
Hasonló ételek
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg´s special k strawberry & chocolate371 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k classic vitamins367 kcal / 100 g
- Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccselfogyasztásra kész, ezzel, kellogg's380 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Muesli crunchy with dried berries pirkka/rainbow411 kcal / 100 g
- Special K búza- és rizsreggelizőpehely352 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes fruit and berries elovena78 kcal / 100 g
Kérdések erről: Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 100 g mennyisége 367 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 50 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 150 g mennyisége 551 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 200 g mennyisége 734 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's special k red berries 250 g mennyisége 918 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 194 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32061 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
