Tudd, mi kerül a tányérodra
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 371 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 3,5 g 13%
- Cukrok 25 g —
- Nátrium 355 mg 15%
- Koleszterin 0,08 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,2 µg 0%
- C-vitamin 92 mg 102%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- K-vitamin 0,76 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 2,2 mg 183%
- Riboflavin (B2-vitamin) 2,5 mg 192%
- Niacin (B3-vitamin) 1,7 mg 11%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 308 µg 77%
- B12-vitamin 1,5 µg 64%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20,6 mg 2%
- Vas 10,6 mg 59%
- Magnézium 60,3 mg 14%
- Foszfor 185 mg 15%
- Kálium 219 mg 5%
- Cink 2,6 mg 24%
- Réz 0,27 mg 30%
- Mangán 2,3 mg 99%
- Szelén 9,3 µg 17%
- Jód 5,3 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 11 g | 72 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,5 g | 36 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 16 g | 108 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 22 g | 144 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 27 g | 180 g | 8,4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 100 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 100 g mennyisége 371 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 50 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 50 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 150 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 150 g mennyisége 557 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 200 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 200 g mennyisége 742 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 250 g mennyiségében?
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg´s special k strawberry & chocolate 250 g mennyisége 928 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 180 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33155 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
