Tudd, mi kerül a tányérodra
Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész, ezzel, kellogg's
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 380 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 76 g 28%
- Zsír 1,3 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 4,9 g 17%
- Cukrok 22 g —
- Nátrium 626 mg 27%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 3,1 µg 16%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,9 mg 156%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 9 mg 56%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,6 mg 32%
- B6-vitamin 1,1 mg 63%
- Folát (B9-vitamin) 161 µg 40%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 19,3 mg 107%
- Magnézium 70 mg 17%
- Foszfor 199 mg 16%
- Kálium 299 mg 6%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,31 mg 35%
- Mangán 2,1 mg 92%
- Szelén 9 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 12 g | 76 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,9 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 18 g | 114 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 24 g | 153 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 29 g | 191 g | 3,2 g |
Hasonló ételek
- Special K gabonapehelyfogyasztásra kész, kellogg's389 kcal / 100 g
- Special K Satisfaction gabonapehelyazonnal fogyasztható, kellogg's384 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Strawberry Bites gabonapehelyfogyasztásra kész348 kcal / 100 g
- Kellogg's Special K Original reggelizőpehely392 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes kellogg's special k red berries367 kcal / 100 g
- Frosted Flakes gabonapehelyfogyasztásra kész, kellogg's380 kcal / 100 g
- Étkezést helyettesítő gabonapehely fogyasztásra kész vectorKellogg's404 kcal / 100 g
- Jordans Morning Crisp Wild Berries gabonapehelyfogyasztásra kész441 kcal / 100 g
- Red Berry Crunch gabonapehelyflax plus, fogyasztásra kész, nature's path460 kcal / 100 g
- Morning Crisp eper gabonapehelyjordans, fogyasztásra kész442 kcal / 100 g
Kérdések erről: Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel
Hány kalória van Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 100 g mennyiségében?
Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 100 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 50 g mennyiségében?
Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 50 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 150 g mennyiségében?
Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 150 g mennyisége 570 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 200 g mennyiségében?
Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 200 g mennyisége 760 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 153 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 250 g mennyiségében?
Special K gabonapehely piros bogyós gyümölccsel 250 g mennyisége 950 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 191 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6832 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
