Tudd, mi kerül a tányérodra
Bolognese, pork beef mince, thickened
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 164 kcal —
- Fehérje 9,7 g 19%
- Szénhidrát 5,1 g 2%
- Zsír 11 g 15%
- Telített zsírsavak 4,7 g 24%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 195 mg 8%
- Koleszterin 30 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 21,3 µg 2%
- C-vitamin 7,7 mg 9%
- D-vitamin 0,16 µg 1%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 6,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,52 µg 22%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13,4 mg 1%
- Vas 0,75 mg 4%
- Magnézium 13,6 mg 3%
- Foszfor 86,2 mg 7%
- Kálium 259 mg 6%
- Cink 1,9 mg 18%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,09 mg 4%
- Szelén 10,8 µg 20%
- Jód 12 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 9,7 g | 5,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4,9 g | 2,6 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 15 g | 7,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 19 g | 10 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 24 g | 13 g | 29 g |
Hasonló ételek
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognai marharagudarált hús149 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Bolognai szósz vagy paradicsomszósz hússalelőre csomagolt94 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bolognese, pork beef mince, thickened
Hány kalória van Bolognese, pork beef mince, thickened 100 g mennyiségében?
Bolognese, pork beef mince, thickened 100 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, pork beef mince, thickened 50 g mennyiségében?
Bolognese, pork beef mince, thickened 50 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, pork beef mince, thickened 150 g mennyiségében?
Bolognese, pork beef mince, thickened 150 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, pork beef mince, thickened 200 g mennyiségében?
Bolognese, pork beef mince, thickened 200 g mennyisége 328 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Bolognese, pork beef mince, thickened 250 g mennyiségében?
Bolognese, pork beef mince, thickened 250 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32241 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
