Tudd, mi kerül a tányérodra
Blood pancake, atria/kartanon, lidl
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 174 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 5,3 g 7%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 800 mg 35%
- Koleszterin 26,1 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16,3 µg 2%
- C-vitamin 0,38 mg 0%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 8 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,5 mg 3%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 7,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 13,8 mg 1%
- Vas 21,6 mg 120%
- Magnézium 21,3 mg 5%
- Foszfor 108 mg 9%
- Kálium 138 mg 3%
- Cink 0,71 mg 6%
- Réz 0,14 mg 16%
- Mangán 0,38 mg 17%
- Szelén 5,5 µg 10%
- Jód 4,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 12 g | 18 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 6 g | 9 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 18 g | 27 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 24 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 30 g | 45 g | 13 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Blood pancake, atria/kartanon, lidl
Hány kalória van Blood pancake, atria/kartanon, lidl 100 g mennyiségében?
Blood pancake, atria/kartanon, lidl 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, atria/kartanon, lidl 50 g mennyiségében?
Blood pancake, atria/kartanon, lidl 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, atria/kartanon, lidl 150 g mennyiségében?
Blood pancake, atria/kartanon, lidl 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, atria/kartanon, lidl 200 g mennyiségében?
Blood pancake, atria/kartanon, lidl 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, atria/kartanon, lidl 250 g mennyiségében?
Blood pancake, atria/kartanon, lidl 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
