Tudd, mi kerül a tányérodra
Blood pancake, industrial
Kalória- és tápértékadatok
162
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát16 g
Zsír6,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 162 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 674 mg 29%
- Koleszterin 26,2 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 19,2 µg 2%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 7,1 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,48 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 8,9 µg 2%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12,1 mg 1%
- Vas 21,6 mg 120%
- Magnézium 17,6 mg 4%
- Foszfor 99,1 mg 8%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,63 mg 6%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Szelén 5,2 µg 10%
- Jód 30,8 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,5 g | 16 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,3 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 13 g | 24 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 41 g | 16 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Blood pancake, industrial
Hány kalória van Blood pancake, industrial 100 g mennyiségében?
Blood pancake, industrial 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, industrial 50 g mennyiségében?
Blood pancake, industrial 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, industrial 150 g mennyiségében?
Blood pancake, industrial 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, industrial 200 g mennyiségében?
Blood pancake, industrial 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Blood pancake, industrial 250 g mennyiségében?
Blood pancake, industrial 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 30188 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
