Tudd, mi kerül a tányérodra

Bleu des Causses sajt

Kalória- és tápértékadatok

tehéntejből

350
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Zsír30 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 350 kcal —
  • Fehérje 20 g 41%
  • Zsír 30 g 38%
  • Telített zsírsavak 21 g 106%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 1300 mg 57%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • Folát (B9-vitamin) 25 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 582 mg 45%
  • Magnézium 35 mg 8%
  • Foszfor 400 mg 32%
  • Kálium 132 mg 3%
  • Cink 3 mg 27%
  • Jód 27 µg 18%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g35020 g–30 g
50 g50 g17510 g–15 g
150 g150 g52531 g–45 g
200 g200 g70041 g–60 g
250 g250 g87551 g–75 g

Kérdések erről: Bleu des Causses sajt

Hány kalória van Bleu des Causses sajt 100 g mennyiségében?

Bleu des Causses sajt 100 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, – szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Bleu des Causses sajt 50 g mennyiségében?

Bleu des Causses sajt 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, – szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Bleu des Causses sajt 150 g mennyiségében?

Bleu des Causses sajt 150 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, – szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Bleu des Causses sajt 200 g mennyiségében?

Bleu des Causses sajt 200 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, – szénhidráttal és 60 g zsírral.

Hány kalória van Bleu des Causses sajt 250 g mennyiségében?

Bleu des Causses sajt 250 g mennyisége 875 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, – szénhidráttal és 75 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 12523 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül