Tudd, mi kerül a tányérodra

Beetroot gravy, whole milk

Kalória- és tápértékadatok

61
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát6,5 g
Zsír2,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 61 kcal —
  • Fehérje 1,5 g 3%
  • Szénhidrát 6,5 g 2%
  • Zsír 2,9 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,9 g 4%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 4,8 g —
  • Nátrium 198 mg 9%
  • Koleszterin 3,3 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 13,4 µg 1%
  • C-vitamin 3,9 mg 4%
  • D-vitamin 0,3 µg 1%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,15 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 55,7 µg 14%
  • B12-vitamin 0,07 µg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 36,6 mg 3%
  • Vas 0,53 mg 3%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 44,4 mg 4%
  • Kálium 281 mg 6%
  • Cink 0,39 mg 4%
  • Réz 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,34 mg 15%
  • Szelén 1,1 µg 2%
  • Jód 14,3 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g611,5 g6,5 g2,9 g
50 g50 g310,7 g3,3 g1,4 g
150 g150 g922,2 g9,8 g4,3 g
200 g200 g1222,9 g13 g5,8 g
250 g250 g1533,7 g16 g7,2 g

Kérdések erről: Beetroot gravy, whole milk

Hány kalória van Beetroot gravy, whole milk 100 g mennyiségében?

Beetroot gravy, whole milk 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Beetroot gravy, whole milk 50 g mennyiségében?

Beetroot gravy, whole milk 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Beetroot gravy, whole milk 150 g mennyiségében?

Beetroot gravy, whole milk 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Beetroot gravy, whole milk 200 g mennyiségében?

Beetroot gravy, whole milk 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Beetroot gravy, whole milk 250 g mennyiségében?

Beetroot gravy, whole milk 250 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32884 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül