Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 7,7 g 15%
- Szénhidrát 4,6 g 2%
- Zsír 7,2 g 9%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 2,2 g —
- Nátrium 301 mg 13%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 4,1 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 12 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 14 µg 4%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
- Kolin 34,4 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 68 mg 5%
- Kálium 237 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 7,2 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 7,7 g | 4,6 g | 7,2 g |
| 1 adag | 249 g | 286 | 19 g | 11 g | 18 g |
| 2 adag | 498 g | 573 | 38 g | 23 g | 36 g |
| ½ adag | 124,5 g | 143 | 9,5 g | 5,7 g | 8,9 g |
| 3 adag | 747 g | 859 | 57 g | 34 g | 54 g |
| 4 adag | 996 g | 1145 | 76 g | 45 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,8 g | 2,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 12 g | 6,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 15 g | 9,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 19 g | 11 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Beef and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes gravy122 kcal / 100 g
- Beef and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes no sauce121 kcal / 100 g
- Pork and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce118 kcal / 100 g
- Sausage and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce120 kcal / 100 g
- Pork and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes no sauce124 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce120 kcal / 100 g
- Venison or deer noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Sausage noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce131 kcal / 100 g
- Corned beef potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce127 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 100 g mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 1 adag (249 g) mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 1 adag (249 g) mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 2 adag (498 g) mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 2 adag (498 g) mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce ½ adag (124,5 g) mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce ½ adag (124,5 g) mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 3 adag (747 g) mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 3 adag (747 g) mennyisége 859 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 54 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 4 adag (996 g) mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 4 adag (996 g) mennyisége 1145 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 72 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 50 g mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 150 g mennyiségében?
Beef with vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, tomato-based sauce 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27411200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
