Tudd, mi kerül a tányérodra

bárány nyereg

Kalória- és tápértékadatok

új-zélandi, importált, zsíros, főtt, gyorsan sütött

274

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír21 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	274	21 g	0,1 g	21 g
1 adag	85 g	233	18 g	0,1 g	18 g
2 adag	170 g	466	36 g	0,2 g	36 g
½ adag	42,5 g	116	9 g	0 g	8,9 g
3 adag	255 g	699	54 g	0,3 g	54 g
4 adag	340 g	932	72 g	0,3 g	71 g
50 g	50 g	137	11 g	0,1 g	11 g
150 g	150 g	411	32 g	0,2 g	32 g
200 g	200 g	548	42 g	0,2 g	42 g
250 g	250 g	685	53 g	0,3 g	53 g

Hány kalória van bárány nyereg 100 g mennyiségében?

bárány nyereg 100 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg 1 adag (85 g) mennyiségében?

bárány nyereg 1 adag (85 g) mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg 2 adag (170 g) mennyiségében?

bárány nyereg 2 adag (170 g) mennyisége 466 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg ½ adag (42,5 g) mennyiségében?

bárány nyereg ½ adag (42,5 g) mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg 3 adag (255 g) mennyiségében?

bárány nyereg 3 adag (255 g) mennyisége 699 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 54 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg 4 adag (340 g) mennyiségében?

bárány nyereg 4 adag (340 g) mennyisége 932 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 71 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg 50 g mennyiségében?

bárány nyereg 50 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van bárány nyereg 150 g mennyiségében?

bárány nyereg 150 g mennyisége 411 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 174462 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül