Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoğurt tipi fermente süt
Kalori ve besin değerleri
bifiduslu, aromalı, şekerli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 87 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 2,8 g 4%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 38 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Pantotenik asit (B5) 0,39 mg 8%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- B12 vitamini 0,19 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 135 mg 10%
- Magnezyum 11,8 mg 3%
- Fosfor 96,6 mg 8%
- Potasyum 174 mg 4%
- Selenyum 2,2 µg 4%
- İyot 26,1 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,9 g | 11 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5,8 g | 16 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9,6 g | 27 g | 7 g |
Benzer yiyecekler
- Yoğurt veya fermente sütaromalı, şekerli86 kcal / 100 g
- Yoğurtfermente süt, bifiduslu yoğurt tipi, meyveli, şekerli88 kcal / 100 g
- Fermente süt içeceğiaromalı, şekerli66 kcal / 100 g
- Sade yoğurt veya fermente sütşeker ilaveli82 kcal / 100 g
- Meyveli veya aromalı yoğurtfermente süt, meyveli veya aromalı, şekerli, ortalama92 kcal / 100 g
- Yunan usulü yoğurtaromalı, şekerli134 kcal / 100 g
- Meyveli yoğurtfermente süt, meyveli, şekerli89 kcal / 100 g
- Meyve katmanı üzerinde yoğurt veya fermente sütşekerli98 kcal / 100 g
- Sade veya meyveli yoğurt ya da fermente sütortalama73 kcal / 100 g
- Aromalı tam yağlı sıvı yoğurttam yağlı süt, aromalı, belirtilmemiş aroma
Yoğurt tipi fermente süt hakkında sorular
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 100 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 150 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 200 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoğurt tipi fermente süt ürününün 250 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19539 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
