Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein3,5 g

Karb.9,1 g

Yağ2,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 71 kcal —
Protein 3,5 g 7%
Karbonhidrat 9,1 g 3%
Yağ 2,1 g 3%
Doymuş yağ 1,4 g 7%
Lif 0,1 g 1%
Şekerler 8,5 g —
Sodyum 35,3 mg 2%
Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 22,9 µg 3%
C vitamini 2,9 mg 3%
D vitamini 0,03 µg 0%
E vitamini 0,09 mg 1%
K vitamini 0,65 µg 1%
Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
Niasin (B3) 0,13 mg 1%
B6 vitamini 0,05 mg 3%
Folat (B9) 5,2 µg 1%
B12 vitamini 0,34 µg 14%

Mineraller

Kalsiyum 104 mg 8%
Demir 0,07 mg 0%
Magnezyum 10,2 mg 2%
Fosfor 78,5 mg 6%
Potasyum 141 mg 3%
Çinko 0,36 mg 3%
Bakır 0,02 mg 2%
Manganez 0,01 mg 1%
Selenyum 2,4 µg 4%
İyot 13,2 µg 9%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	71	3,5 g	9,1 g	2,1 g
50 g	50 g	36	1,7 g	4,5 g	1 g
150 g	150 g	107	5,2 g	14 g	3,1 g
200 g	200 g	142	7 g	18 g	4,2 g
250 g	250 g	178	8,7 g	23 g	5,2 g

Benzer yiyecekler

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free hakkında sorular

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 100 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 150 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 200 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -50% sugar, organic, lactose-free ürününün 250 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 23 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34626 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç