Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 82 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 10 g —
- Sodyum 42,2 mg 2%
- Kolesterol 9,3 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 24,2 µg 3%
- C vitamini 3,6 mg 4%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,33 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 118 mg 9%
- Demir 0,14 mg 1%
- Magnezyum 11,1 mg 3%
- Fosfor 77,4 mg 6%
- Potasyum 169 mg 4%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,26 mg 11%
- Selenyum 2,4 µg 4%
- İyot 11,7 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,2 g | 10 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,6 g | 5,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4,8 g | 15 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 6,4 g | 20 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8 g | 25 g | 7,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yoghurt flavoured 3.2% fat lactose-free a+ 1 ug vitamin d85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free102 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Milk lactose-free no added vitamin d60 kcal / 100 g
- Aromalı yoğurtilave meyveli, normal yağlı (%4), laktozsuz118 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d53 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free hakkında sorular
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 100 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 10 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 150 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 200 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, a+ without additives, 3% fat, lactose-free ürününün 250 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34631 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
