Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 309 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 31 g 40%
- Doymuş yağ 20 g 100%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 3,1 g —
- Sodyum 300 mg 13%
- Kolesterol 78 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 231 µg 26%
- C vitamini 3,8 mg 4%
- D vitamini 0,15 µg 1%
- E vitamini 0,55 mg 4%
- K vitamini 13,4 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15,1 µg 4%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 115 mg 9%
- Demir 0,14 mg 1%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 75 mg 6%
- Potasyum 257 mg 5%
- Çinko 0,57 mg 5%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 2,7 µg 5%
- İyot 11 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 3,5 g | 3,1 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 1,8 g | 1,6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 5,3 g | 4,7 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 7 g | 6,2 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 8,8 g | 7,8 g | 78 g |
Benzer yiyecekler
- Cream cheese 6-11% fat flavoured151 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured creme bonjour/cantadou305 kcal / 100 g
- Cooking cream cheese flavour low-lactose122 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose64 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat low-lactose92 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Sour cream 3.5% fat low-lactose64 kcal / 100 g
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose hakkında sorular
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 100 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 50 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 150 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 200 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 62 g yağ içerir.
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cream cheese, 30% fat, flavoured, low-lactose ürününün 250 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 11550 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
