Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free

Kalori ve besin değerleri

76
kalorikcal başına 100 g
Protein3,4 g
Karb.10 g
Yağ2,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 76 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Karbonhidrat 10 g 4%
  • Yağ 2,1 g 3%
  • Doymuş yağ 1,4 g 7%
  • Lif 0,2 g 1%
  • Şekerler 10 g —
  • Sodyum 35 mg 2%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 21,3 µg 2%
  • C vitamini 2,9 mg 3%
  • D vitamini 0,03 µg 0%
  • E vitamini 0,08 mg 1%
  • K vitamini 0,98 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,12 mg 1%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 5,7 µg 1%
  • B12 vitamini 0,34 µg 14%

Mineraller

  • Kalsiyum 130 mg 10%
  • Demir 0,1 mg 1%
  • Magnezyum 10,5 mg 3%
  • Fosfor 78,5 mg 6%
  • Potasyum 140 mg 3%
  • Çinko 0,37 mg 3%
  • Bakır 0,01 mg 2%
  • Manganez 0,06 mg 2%
  • Selenyum 2,4 µg 4%
  • İyot 13,2 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g763,4 g11 g2,1 g
50 g50 g381,7 g5,2 g1 g
150 g150 g1145,2 g16 g3,1 g
200 g200 g1526,9 g21 g4,2 g
250 g250 g1908,6 g26 g5,2 g

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free hakkında sorular

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 100 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 150 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 200 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, -30% sugar, organic, lactose-free ürününün 250 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34625 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç