Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yarı beyaz ekmek
Kalori ve besin değerleri
240
kalorikcal başına 100 g
Protein9,4 g
Karb.46 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 240 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 1,1 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 680 mg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 9,4 g | 46 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,7 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 14 g | 70 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 19 g | 93 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 24 g | 116 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
- Yarı kepekli ekmek%25-50, endüstriyel olarak üretilmiş230 kcal / 100 g
- Ekmek rulosuyarı beyaz215 kcal / 100 g
- Beyaz ekmektuzsuz, kızarmış304 kcal / 100 g
- İri taneli beyaz ekmek246 kcal / 100 g
- Beyaz ve yarı beyaz buğday unuortalama345 kcal / 100 g
- Tam tahıllı beyaz buğday ekmeğiendüstriyel olarak üretilmiş226 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğidilimlenmiş, zenginleştirilmiş284 kcal / 100 g
- St. Gallen ekmek rulosuyarı beyaz231 kcal / 100 g
Yarı beyaz ekmek hakkında sorular
Yarı beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yarı beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 46 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Yarı beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yarı beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yarı beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yarı beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 70 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Yarı beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yarı beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 93 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Yarı beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yarı beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 116 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 833 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
