Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağsız Thousand Island salata sosu
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 17 g —
- Sodyum 788 mg 34%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,75 mg 5%
- K vitamini 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,6 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,28 mg 2%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 1 mg 0%
- Potasyum 122 mg 3%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,18 mg 20%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 2 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0,6 g | 26 g | 1,5 g |
| 1 porsiyon | 16 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 32 g | 42 | 0,2 g | 8,3 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 8 g | 11 | 0 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 48 g | 63 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 64 g | 84 | 0,4 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0,8 g | 39 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 1,1 g | 52 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 1,4 g | 65 g | 3,6 g |
Benzer yiyecekler
- Azaltılmış yağlı Thousand Island salata sosu195 kcal / 100 g
- Thousand Island salata sosuticari, normal379 kcal / 100 g
- Yağsız ranch salata sosuranch sos, yağsız119 kcal / 100 g
- Fransız salata sosuyağsız132 kcal / 100 g
- İtalyan salata sosunormal240 kcal / 100 g
- Yağsız mayonez salata sosumayonez ve mayonez türü, yağsız84 kcal / 100 g
- Fransız sosuyağsız132 kcal / 100 g
- Bal hardallı salata sosuyağsız169 kcal / 100 g
- Mavi peynirli veya roquefortlu salata sosuyağsız115 kcal / 100 g
- Mayonez benzeri salata sosuyağsız84 kcal / 100 g
Yağsız Thousand Island salata sosu hakkında sorular
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 1 porsiyon (16 g) miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 1 porsiyon (16 g) miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 2 porsiyon (32 g) miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 2 porsiyon (32 g) miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün ½ porsiyon (8 g) miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün ½ porsiyon (8 g) miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 3 porsiyon (48 g) miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 3 porsiyon (48 g) miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 4 porsiyon (64 g) miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 4 porsiyon (64 g) miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız Thousand Island salata sosu ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 39 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172356 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
