Tabağınızda ne olduğunu bilin
Light mayonez
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 296 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 1 g | 11 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0,5 g | 5,4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 1,5 g | 16 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 2 g | 22 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 2,5 g | 27 g | 70 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif mayonezli salata sosu238 kcal / 100 g
- Hafif mayonez tipi salata sosu158 kcal / 100 g
- Düşük kalorili mayonez salata sosumayonez ve mayonez türü, düşük kalorili263 kcal / 100 g
- Az yağlı mayonez%40 yağ400 kcal / 100 g
- Mayonezdüşük sodyumlu, düşük kalorili veya diyet231 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı mayonezyağı azaltılmış, ile361 kcal / 100 g
- Kraft Mayo hafif mayonezsalata sosu, Kraft Mayo hafif mayonez334 kcal / 100 g
- Ayçiçek yağlı mayonez697 kcal / 100 g
- Yağsız mayonez salata sosumayonez ve mayonez türü, yağsız84 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış mayonezli salata sosu238 kcal / 100 g
Light mayonez hakkında sorular
Light mayonez açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kavanozun ağzını sıkıca kapatıp buzdolabında sakla; içine temiz kaşıkla al. Uzun süre oda sıcaklığında kalmışsa tüketme.
Light mayonez sıcak yemeklerde kullanılabilir mi?
Uzun süre kaynatmak veya fırında pişirmek emülsiyonunu bozup yağını ayırabilir. Kremalı soslara ve sıcak patates salatasına ocaktan aldıktan sonra karıştır.
Light mayonez en çok hangi yemeklere yakışır?
Sandviç ve burgerlere sür; patates salatasına, yumurtalı salataya veya lahana salatasına karıştır. Limon suyu ve hardalla inceltip sebze çubukları için dip sos da yapabilirsin.
Light mayonez yerine ne kullanabilirim?
Soğuk sandviçte süzme yoğurt kullanabilir, daha keskin bir tat için biraz hardal ekleyebilirsin. Yoğurt mayonez kadar yoğun ve yağlı olmadığından salata sosunu azar azar karıştırarak koyulaştır.
Light mayonez ile normal mayonez arasında enerji farkı var mı?
Light mayonez 296 kcal, normal mayonez ise 100 gramda 327 kcal enerji sağlar. Light ürünün daha az enerji içermesi, porsiyonun sınırsız olabileceği anlamına gelmez.
Light mayonez dondurulur mu?
Dondurmak iyi sonuç vermez: çözüldüğünde mayonezin emülsiyonu ayrılıp pütürlü hale gelebilir. Artanı buzdolabında saklayıp kısa sürede kullan.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2554 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
