Tabağınızda ne olduğunu bilin
düşük kalorili mayonez salata sosu
Kalori ve besin değerleri
mayonez ve mayonez türü, düşük kalorili
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 3 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,3 g —
- Sodyum 837 mg 36%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 3,1 mg 20%
- K vitamini 24,7 µg 21%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
- Kolin 8,5 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 30 mg 2%
- Potasyum 24 mg 1%
- Çinko 0,18 mg 2%
- Bakır 0 mg 0%
- Selenyum 1,6 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 0,9 g | 24 g | 19 g |
| 1 porsiyon | 14,5 g | 38 | 0,1 g | 3,5 g | 2,8 g |
| 2 porsiyon | 29 g | 76 | 0,3 g | 6,9 g | 5,5 g |
| ½ porsiyon | 7,3 g | 19 | 0,1 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 3 porsiyon | 43,5 g | 114 | 0,4 g | 10 g | 8,3 g |
| 4 porsiyon | 58 g | 153 | 0,5 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 0,5 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 1,4 g | 36 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 1,8 g | 48 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 2,3 g | 60 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız mayonez salata sosumayonez ve mayonez türü, yağsız84 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış mayonezli salata sosu238 kcal / 100 g
- Hafif mayonezli salata sosu238 kcal / 100 g
- Az yağlı mayonez tipi salata sosu158 kcal / 100 g
- Hafif mayonez tipi salata sosu158 kcal / 100 g
- Mayonez türü salata sosunormal250 kcal / 100 g
- Mayonez benzeri salata sosuyağsız84 kcal / 100 g
- Zeytinyağı miktarı azaltılmış hafif mayonezli salata sosu361 kcal / 100 g
- Mayonezli salata sosukolesterolsüz688 kcal / 100 g
- Normal mayonezli salata sosunormal680 kcal / 100 g
düşük kalorili mayonez salata sosu hakkında sorular
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 1 porsiyon (14,5 g) miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 1 porsiyon (14,5 g) miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 2 porsiyon (29 g) miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 2 porsiyon (29 g) miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün ½ porsiyon (7,3 g) miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün ½ porsiyon (7,3 g) miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 3 porsiyon (43,5 g) miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 3 porsiyon (43,5 g) miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 4 porsiyon (58 g) miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 4 porsiyon (58 g) miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
düşük kalorili mayonez salata sosu ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 36 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
