Tabağınızda ne olduğunu bilin
Turşulanmış domuz paçası
Kalori ve besin değerleri
kürlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 2,9 g 15%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 946 mg 41%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,4 µg 2%
- E vitamini 0,21 mg 1%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
- Kolin 44,5 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 0,31 mg 2%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 87 mg 7%
- Potasyum 13 mg 0%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 15,8 µg 29%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 119 | 9,9 g | 0 g | 8,5 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 238 | 20 g | 0 g | 17 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 60 | 4,9 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 357 | 30 g | 0 g | 26 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 476 | 40 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,8 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 17 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 23 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 29 g | 0 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
Turşulanmış domuz paçası hakkında sorular
Turşulanmış domuz paçası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 357 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 476 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Turşulanmış domuz paçası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Turşulanmış domuz paçası ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167870 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
