Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk baget
Kalori ve besin değerleri
et, yağsız, ayrılabilir yağ ve deri içeren, taze, fırınlanmış veya kızartılmış, tuz veya yağ eklenmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 311 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 108 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 71 µg 8%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,66 µg 3%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 11 mg 69%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 1,1 µg 46%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 0,98 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasyum 310 mg 7%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Selenyum 28 µg 51%
- İyot 6,8 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 48 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 61 g | 0 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Deriye sahip tavuk bagetpiliç, et ve deri, çiğ161 kcal / 100 g
- Tavuk baget etibroiler, et, çiğ116 kcal / 100 g
- Deriyle birlikte tavuk bagetbroyler, et ve deri, pişmiş, çevirme, baharatlı215 kcal / 100 g
- Deri kaplı tavuk bagetpiliç, fırında kızarmış, orijinal baharat, bacak, deri ile et, pişmiş215 kcal / 100 g
- Tavuk budukoyu et, yalnızca et, yağsız, ayrılabilir yağ ve derili, taze, yağ veya tuz eklenmeden fırınlanmış ya da kızartılmış202 kcal / 100 g
- Tavuk butuet, yağsız, ayrılabilir yağ ve deri, taze, fırında pişirilmiş veya kızartılmış, tuz veya yağ eklenmemiş241 kcal / 100 g
- Hindi bagetbroiler, yalnızca et, fırınlanmış180 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk but etipiliç, fırınlanmış184 kcal / 100 g
- Bütün tavukçeşitli parçalar, et, yağsız ve ayrılabilir yağ ile derili, taze, fırında pişirilmiş veya kızartılmış, yağ ve tuz eklenmeden205 kcal / 100 g
Tavuk baget hakkında sorular
Tavuk baget ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 100 g miktarı 311 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 150 g miktarı 467 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 200 g miktarı 622 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Tavuk baget ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk baget ürününün 250 g miktarı 778 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) M10052 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
