Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tahıl ve tohumlu pilav

Kalori ve besin değerleri

esmer pirinçli, tuzlu

162

kalorikcal başına 100 g

Protein4,7 g

Karb.19 g

Yağ6,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	162	4,7 g	19 g	6,2 g
50 g	50 g	81	2,4 g	9,6 g	3,1 g
150 g	150 g	243	7,1 g	29 g	9,3 g
200 g	200 g	324	9,4 g	38 g	12 g
250 g	250 g	405	12 g	48 g	16 g

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 38 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl ve tohumlu pilav ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 48 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC1170A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç