Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soğanlı dana nuar
Kalori ve besin değerleri
soya yağı, karabiber, tuz
147
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.3,1 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 147 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 5,9 g 8%
- Lif 0,9 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 20 g | 3,1 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 1,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 30 g | 4,6 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 40 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 50 g | 7,7 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Dana arka but etibutun orta kısmı, üst ve alt bel, striploin, nuar, bonfile, yumurta, kontrnuar, ağır ateşte pişirilmiş, soya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu214 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır sokumuüst/alt bonfile kısmından, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzlu203 kcal / 100 g
- Soğanlı kızarmış dana etibutun alt kısmından, yağsız, soya yağında, tuzlu242 kcal / 100 g
- Dana sokum bifteğikızartılmış, kızarmış soğanlı155 kcal / 100 g
- Yağlı ve soğanlı dana etinin arka kısmıet, yağsız, ızgara, tuzlu224 kcal / 100 g
- İç dolgulu sığır sokumualt bonfile kısmından, yağsız, fırınlanmış, dolmalık biber, soğan, domates, Kalabriya sosisi, karabiberli, tuzsuz140 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka kısmıyağlı, ızgara, yağ ve soğanlı, tuzlu286 kcal / 100 g
- Sığır bonfilemısır yağında kızartılmış, yağlı228 kcal / 100 g
- Patatesli dana kol etiet, maydanoz, soya yağı, soğan ve sarımsakla, tuzlu162 kcal / 100 g
- Kızarmış dana etibutun alt kısmından, yağsız, soya yağında, tuzlu264 kcal / 100 g
Soğanlı dana nuar hakkında sorular
Soğanlı dana nuar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı dana nuar ürününün 100 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Soğanlı dana nuar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı dana nuar ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Soğanlı dana nuar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı dana nuar ürününün 150 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Soğanlı dana nuar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı dana nuar ürününün 200 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Soğanlı dana nuar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soğanlı dana nuar ürününün 250 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1068F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
