Tabağınızda ne olduğunu bilin
Skyr, <0.5% fat
Kalori ve besin değerleri
65
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.3,7 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 65 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,7 g —
- Sodyum 45 mg 2%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,5 µg 0%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- E vitamini 0,01 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12 vitamini 0,36 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 101 mg 8%
- Demir 0,13 mg 1%
- Magnezyum 10 mg 2%
- Fosfor 151 mg 12%
- Potasyum 142 mg 3%
- Çinko 0,45 mg 4%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 5,2 µg 9%
- İyot 23 µg 15%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 11 g | 3,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5,3 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 16 g | 5,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 21 g | 7,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 27 g | 9,3 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat59 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
- Milk i ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt 2.5% fat54 kcal / 100 g
- Milk with added calcium and 0.5 ug vitamin d38 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat92 kcal / 100 g
Skyr, <0.5% fat hakkında sorular
Skyr, <0.5% fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Skyr, <0.5% fat ürününün 100 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Skyr, <0.5% fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Skyr, <0.5% fat ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Skyr, <0.5% fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Skyr, <0.5% fat ürününün 150 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Skyr, <0.5% fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Skyr, <0.5% fat ürününün 200 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Skyr, <0.5% fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Skyr, <0.5% fat ürününün 250 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34585 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
