Tabağınızda ne olduğunu bilin
Silk yaban mersinli soya yoğurt
Kalori ve besin değerleri
yaban mersini, soya
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 12 g —
- Sodyum 15 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 17,6 mg 20%
Mineraller
- Kalsiyum 176 mg 14%
- Demir 0,64 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 17 g | 1,2 g |
| 1 porsiyon | 170 g | 150 | 4 g | 28 g | 2 g |
| 2 porsiyon | 340 g | 299 | 8 g | 56 g | 4 g |
| ½ porsiyon | 85 g | 75 | 2 g | 14 g | 1 g |
| 3 porsiyon | 510 g | 449 | 12 g | 84 g | 6 g |
| 4 porsiyon | 680 g | 598 | 16 g | 112 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 33 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 41 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
- SILK ahududulu soya yoğurdusilk88 kcal / 100 g
- Silk siyah kirazlı soya yoğurdusiyah kiraz, soya88 kcal / 100 g
- Çilekli soya yoğurdu SILKsilk94 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya yoğurdu SILKsilk, aile boyu79 kcal / 100 g
- Vanilyalı soya sütü SILKsilk41 kcal / 100 g
- Soya yoğurdusoya, meyve aromalı82 kcal / 100 g
- Şekersiz soya sütü SILKsilk, şekersiz33 kcal / 100 g
- Sade soya yoğurdusoya, sade68 kcal / 100 g
- Chobani yaban mersinli yunan yoğurdu82 kcal / 100 g
- Soya yoğurtlu içecekşekerli, Brezilya49 kcal / 100 g
Silk yaban mersinli soya yoğurt hakkında sorular
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 1 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 1 porsiyon (170 g) miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 28 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 2 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 2 porsiyon (340 g) miktarı 299 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 56 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün ½ porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün ½ porsiyon (85 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 3 porsiyon (510 g) miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 3 porsiyon (510 g) miktarı 449 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 84 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 4 porsiyon (680 g) miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 4 porsiyon (680 g) miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 112 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Silk yaban mersinli soya yoğurt ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173781 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
