Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sezar salatası
Kalori ve besin değerleri
tuzlu
172
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.7,8 g
Yağ7,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 172 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 7,8 g 3%
- Yağ 7,1 g 9%
- Lif 0,8 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 7,8 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,5 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 38 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 20 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu Sezar salatasıev yapımı151 kcal / 100 g
- Salatatuzsuz53 kcal / 100 g
- Sezar salata sosunormal542 kcal / 100 g
- Sebze salatasımayonezli, tuzlu99 kcal / 100 g
- Sezar usulü salata sosuönceden paketlenmiş448 kcal / 100 g
- Amerikan salatasıtuzlu60 kcal / 100 g
- Brezilya usulü sebze salatasıtuzlu131 kcal / 100 g
Sezar salatası hakkında sorular
Sezar salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salatası ürününün 100 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Sezar salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salatası ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Sezar salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salatası ürününün 150 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Sezar salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salatası ürününün 200 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 16 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sezar salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sezar salatası ürününün 250 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 20 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0374B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
