Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarımsak
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
101
kalorikcal başına 100 g
Protein6,2 g
Karb.3 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 101 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 30 g 107%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6,2 g | 3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,1 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 9,3 g | 4,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 12 g | 6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 16 g | 7,5 g | 1,1 g |
Benzer yiyecekler
- Havuçhaşlanmış40 kcal / 100 g
- Soğantuzlu haşlanmış39 kcal / 100 g
- Domateshaşlanmış22 kcal / 100 g
- Enginarhaşlanmış54 kcal / 100 g
- Yumurtahaşlanmış135 kcal / 100 g
- Patlıcanhaşlanmış23 kcal / 100 g
- Taze soğanhaşlanmış31 kcal / 100 g
- Patatessoyulmuş, haşlanmış76 kcal / 100 g
- Armuthaşlanmış67 kcal / 100 g
- Kuşkonmazhaşlanmış16 kcal / 100 g
Sarımsak hakkında sorular
Sarımsak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G490132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
