Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze soğan
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
31
kalorikcal başına 100 g
Protein2,2 g
Karb.3,4 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 31 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 3,1 g 11%
- Şekerler 3,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,1 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3,3 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4,4 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5,5 g | 8,5 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
Taze soğan hakkında sorular
Taze soğan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze soğan ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Taze soğan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze soğan ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Taze soğan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze soğan ürününün 150 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Taze soğan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze soğan ürününün 200 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Taze soğan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze soğan ürününün 250 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G482132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
