Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarımsak
Kalori ve besin değerleri
yağsız pişirilmiş
127
kalorikcal başına 100 g
Protein5,6 g
Karb.24 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,6 g | 24 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,4 g | 36 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 48 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 60 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Sarımsak tozu246 kcal / 100 g
- Sarımsak kızartılmışkızartılmış101 kcal / 100 g
- Küçük sarımsak dişi123 kcal / 100 g
- Soğanpişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz44 kcal / 100 g
- Havuçpişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz35 kcal / 100 g
- Havuçlarpişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu35 kcal / 100 g
- Taropişmiş, tuzsuz142 kcal / 100 g
- Frenk soğanıhaşlanmış, yağsız, tuzsuz10 kcal / 100 g
Sarımsak hakkında sorular
Sarımsak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 36 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 48 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 60 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5330 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
