Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarımsak
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, haşlanmış
111
kalorikcal başına 100 g
Protein6,9 g
Karb.3 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 111 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 33 g 119%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,9 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,4 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 10 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 14 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 17 g | 7,5 g | 1,2 g |
Benzer yiyecekler
- Sarımsak kızartılmışkızartılmış101 kcal / 100 g
- Sarımsak tozukurutulmuş, toz346 kcal / 100 g
- Soğanderin dondurulmuş, haşlanmış37 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş, haşlanmış38 kcal / 100 g
- Brokoliderin dondurulmuş, haşlanmış33 kcal / 100 g
- Pırasaderin dondurulmuş, haşlanmış31 kcal / 100 g
- Ispanakderin dondurulmuş, haşlanmış20 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, haşlanmış34 kcal / 100 g
- Karnabaharderin dondurulmuş, haşlanmış29 kcal / 100 g
- Patatessoyulmamış, derin dondurulmuş90 kcal / 100 g
Sarımsak hakkında sorular
Sarımsak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 100 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 150 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 200 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 250 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G490232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
