Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pırasa
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, haşlanmış
31
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.5 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 31 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 4,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 0,8 g | 5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 2,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,2 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 1,6 g | 10 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2 g | 13 g | 0,7 g |
Benzer yiyecekler
- Pırasa çorbasıkıvamı koyulaştırılmış46 kcal / 100 g
- İthal pırasaçiğ28 kcal / 100 g
- Pırasa salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonla110 kcal / 100 g
- Pırasalarsoğan kısmı ve yaprakların alt bölümü, çiğ61 kcal / 100 g
- Sarımsakderin dondurulmuş, haşlanmış111 kcal / 100 g
- Soğanderin dondurulmuş, haşlanmış37 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, haşlanmış34 kcal / 100 g
- Brokoliderin dondurulmuş, haşlanmış33 kcal / 100 g
Pırasa hakkında sorular
Pırasa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 150 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 200 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 250 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G470232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
