Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pırasa
Kalori ve besin değerleri
fırında pişmiş
43
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.6 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 43 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,5 g | 6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,8 g | 9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,3 g | 15 g | 0,7 g |
Benzer yiyecekler
- Pırasa çorbasıkıvamı koyulaştırılmış46 kcal / 100 g
- Pırasa salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonla110 kcal / 100 g
- Beşamel soslu pırasakısık ateşte pişirilmiş62 kcal / 100 g
- Taze soğanfırınlanmış31 kcal / 100 g
- Pırasalarsoğan kısmı ve yaprakların alt bölümü, çiğ61 kcal / 100 g
- Sarımsakfırında pişirilmiş112 kcal / 100 g
- Soğanfırınlanmış39 kcal / 100 g
- Pırasalı kişfırınlanmış, tuzlu265 kcal / 100 g
Pırasa hakkında sorular
Pırasa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 100 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 150 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 200 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Pırasa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pırasa ürününün 250 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G470162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
