Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates
Kalori ve besin değerleri
soyulmamış, derin dondurulmuş
90
kalorikcal başına 100 g
Protein2,2 g
Karb.19 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 90 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,1 g | 9,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3,2 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 4,3 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 5,4 g | 49 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Küp doğranmış patatesdondurulmuş ürün81 kcal / 100 g
- Patates kızartmasıtırnaklı kesim, dondurulmuş113 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Bütün patatessoyulmuş, dondurulmuş, hazırlanmamış78 kcal / 100 g
- Patates dilimleriparçalar, dondurulmuş, hazırlanmamış134 kcal / 100 g
- Patates kroketderin dondurulmuş180 kcal / 100 g
- Patates köftesiyarı yarıya, derin dondurulmuş116 kcal / 100 g
- Patates mücveriderin dondurulmuş149 kcal / 100 g
- Depolamalık patatesçiğ80 kcal / 100 g
- Patates ürünüsade, önceden pişirilmiş, soğutulmuş80 kcal / 100 g
Patates hakkında sorular
Patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 100 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 50 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 150 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 200 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates ürününün 250 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K120200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
