Tabağınızda ne olduğunu bilin

Patates

Kalori ve besin değerleri

haşlanmış, soyulmuş, kızartılmış

200

kalorikcal başına 100 g

Protein2,9 g

Karb.19 g

Yağ12 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	200	2,9 g	19 g	12 g
50 g	50 g	100	1,4 g	9,3 g	6 g
150 g	150 g	300	4,3 g	28 g	18 g
200 g	200 g	400	5,8 g	37 g	24 g
250 g	250 g	500	7,2 g	47 g	30 g

Patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 100 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.

Patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 150 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 200 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 37 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 250 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) X651012 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç