Tabağınızda ne olduğunu bilin

Patates

Kalori ve besin değerleri

tuzla haşlanmış ve kızartılmış

145

kalorikcal başına 100 g

Protein2,3 g

Karb.22 g

Yağ4,7 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	145	2,3 g	22 g	4,7 g
50 g	50 g	73	1,2 g	11 g	2,4 g
150 g	150 g	218	3,5 g	33 g	7,1 g
200 g	200 g	290	4,6 g	44 g	9,4 g
250 g	250 g	363	5,8 g	55 g	12 g

Patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 22 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.

Patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

Patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 33 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.

Patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 44 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.

Patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Patates ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 55 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Kaynak: slv 242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç