Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sardalya

Kalori ve besin değerleri

yer fıstığı yağında, konserve, süzülmüş

223

kalorikcal başına 100 g

Protein21 g

Karb.1,1 g

Yağ15 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	223	21 g	1,1 g	15 g
50 g	50 g	112	11 g	0,5 g	7,5 g
150 g	150 g	335	32 g	1,6 g	22 g
200 g	200 g	446	42 g	2,1 g	30 g
250 g	250 g	558	53 g	2,7 g	37 g

Sardalya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 100 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 150 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 200 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.

Sardalya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya ürününün 250 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 26698 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç