Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sardalya fileto

Kalori ve besin değerleri

tuzlu su balığı, pişmiş, beyaz soslu (buğday unu, tereyağı ve süt), tuzsuz

159

kalorikcal başına 100 g

Protein20 g

Karb.2,5 g

Yağ7,8 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	159	20 g	2,5 g	7,8 g
50 g	50 g	80	9,9 g	1,2 g	3,9 g
150 g	150 g	239	30 g	3,7 g	12 g
200 g	200 g	318	39 g	5 g	16 g
250 g	250 g	398	49 g	6,2 g	20 g

Sardalya fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya fileto ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Sardalya fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya fileto ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.

Sardalya fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya fileto ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Sardalya fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya fileto ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Sardalya fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sardalya fileto ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0416E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç