Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 4,9 g 6%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 206 mg 9%
- Kolesterol 0,44 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3,1 µg 0%
- C vitamini 6,2 mg 7%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,8 mg 5%
- K vitamini 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8,9 mg 1%
- Demir 0,53 mg 3%
- Magnezyum 16,9 mg 4%
- Fosfor 33,7 mg 3%
- Potasyum 251 mg 5%
- Çinko 0,24 mg 2%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 0,6 µg 1%
- İyot 5,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,3 g | 11 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,7 g | 5,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2 g | 17 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,7 g | 22 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3,4 g | 28 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Salad potato salad onion without mayonnaise72 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonnaise164 kcal / 100 g
- Tuna salad with potato without dressing95 kcal / 100 g
- Potato salad with oil and vinagre dressing95 kcal / 100 g
- Roasted beef salad with potato oil-based sauce95 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise hakkında sorular
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 22 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 28 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32688 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
