Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 124 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 8,4 g 11%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 8,1 g —
- Sodyum 423 mg 18%
- Kolesterol 2,7 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 45,5 µg 5%
- C vitamini 4,4 mg 5%
- D vitamini 0,34 µg 2%
- E vitamini 2 mg 13%
- K vitamini 10 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,21 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 29 µg 7%
- B12 vitamini 0,36 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 14,6 mg 1%
- Demir 0,49 mg 3%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 49 mg 4%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,13 mg 15%
- Manganez 0,41 mg 18%
- Selenyum 5,6 µg 10%
- İyot 10,8 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1,3 g | 11 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,6 g | 5,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 1,9 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 2,5 g | 21 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 3,1 g | 26 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen hakkında sorular
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 100 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 150 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 200 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, saarioinen ürününün 250 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32063 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
