Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 74 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 6,3 g 2%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 6,3 g —
- Sodyum 484 mg 21%
- Kolesterol 4,1 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,3 µg 0%
- C vitamini 4,3 mg 5%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 1,2 mg 8%
- K vitamini 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 25,8 µg 6%
- B12 vitamini 0,07 µg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 29,5 mg 2%
- Demir 0,56 mg 3%
- Magnezyum 12,1 mg 3%
- Fosfor 28,2 mg 2%
- Potasyum 133 mg 3%
- Çinko 0,29 mg 3%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,51 mg 22%
- Selenyum 1,2 µg 2%
- İyot 10,7 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,2 g | 6,3 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,6 g | 3,1 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 1,7 g | 9,4 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 2,3 g | 13 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 2,9 g | 16 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria hakkında sorular
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 100 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 150 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 200 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, light, atria ürününün 250 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32069 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
