Tabağınızda ne olduğunu bilin
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 114 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 8,2 g 3%
- Yağ 8,4 g 11%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 6,4 g —
- Sodyum 322 mg 14%
- Kolesterol 17,3 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32,5 µg 4%
- C vitamini 5,5 mg 6%
- D vitamini 0,14 µg 1%
- E vitamini 2,4 mg 16%
- K vitamini 15,2 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,22 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 28,7 µg 7%
- B12 vitamini 0,22 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 18,3 mg 1%
- Demir 0,54 mg 3%
- Magnezyum 12,9 mg 3%
- Fosfor 38,7 mg 3%
- Potasyum 159 mg 3%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,14 mg 15%
- Manganez 0,45 mg 19%
- Selenyum 3,8 µg 7%
- İyot 10,5 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,3 g | 8,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,6 g | 4,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,9 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 2,5 g | 16 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3,2 g | 20 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products hakkında sorular
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 20 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32256 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
