Tabağınızda ne olduğunu bilin

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat

Kalori ve besin değerleri

92
kalorikcal başına 100 g
Protein2,2 g
Karb.17 g
Yağ0,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 92 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Karbonhidrat 17 g 6%
  • Yağ 0,8 g 1%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 0,9 g —
  • Sodyum 177 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6 µg 1%
  • C vitamini 3,6 mg 4%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,29 mg 2%
  • K vitamini 0,9 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 2 mg 13%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 8,4 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 12 mg 1%
  • Demir 0,56 mg 3%
  • Magnezyum 30 mg 7%
  • Fosfor 78 mg 6%
  • Potasyum 116 mg 2%
  • Çinko 0,54 mg 5%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Selenyum 4,3 µg 8%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g922,2 g17 g0,8 g
1 porsiyon243 g2245,2 g42 g1,8 g
2 porsiyon486 g44711 g85 g3,7 g
½ porsiyon121,5 g1122,6 g21 g0,9 g
3 porsiyon729 g67116 g127 g5,5 g
4 porsiyon972 g89421 g169 g7,4 g
50 g50 g461,1 g8,7 g0,4 g
150 g150 g1383,2 g26 g1,1 g
200 g200 g1844,3 g35 g1,5 g
250 g250 g2305,4 g44 g1,9 g

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat hakkında sorular

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 100 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 1 porsiyon (243 g) miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 42 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 2 porsiyon (486 g) miktarı 447 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 85 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün ½ porsiyon (121,5 g) miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 3 porsiyon (729 g) miktarı 671 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 127 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 4 porsiyon (972 g) miktarı 894 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 169 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 50 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Rice, brown, with tomatoes and/or tomato based sauce, no added fat ürününün 150 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58161462 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç