Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pul konserve hindi
Kalori ve besin değerleri
kümes hayvanları gıda ürünleri, konserve, pullar halinde
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 145 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 670 mg 29%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,27 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 6,6 mg 41%
- Pantotenik asit (B5) 0,69 mg 14%
- B6 vitamini 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,28 µg 12%
- Kolin 74 mg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 1,9 mg 10%
- Magnezyum 20 mg 5%
- Fosfor 162 mg 13%
- Potasyum 270 mg 6%
- Çinko 2,4 mg 22%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,02 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 17 g | 0,2 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 8,3 g | 0,1 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 25 g | 0,3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 33 g | 0,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 41 g | 0,5 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve parçalanmış tavukkümes hayvanı gıda ürünleri, konserve, parçalanmış171 kcal / 100 g
- Kemiksiz konserve hindikümes hayvanları gıda ürünleri, konserve, kemiksiz, et suyu ile169 kcal / 100 g
- Hindi etikonserve, et suyuyla169 kcal / 100 g
- Konserve hindi etikonserve147 kcal / 100 g
- Hindi küp doğranmışaçık ve koyu et, baharatlı138 kcal / 100 g
- Parçalanmış jambonkonserve136 kcal / 100 g
Pul konserve hindi hakkında sorular
Pul konserve hindi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pul konserve hindi ürününün 100 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Pul konserve hindi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pul konserve hindi ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Pul konserve hindi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pul konserve hindi ürününün 150 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pul konserve hindi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pul konserve hindi ürününün 200 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Pul konserve hindi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pul konserve hindi ürününün 250 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 887 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
