Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pork strips, marinated
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 195 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 428 mg 19%
- Kolesterol 34,3 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,3 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 2,5 mg 17%
- K vitamini 20,8 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 1,4 µg 0%
- B12 vitamini 0,38 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 7,8 mg 1%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 14,4 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasyum 182 mg 4%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 13 µg 24%
- İyot 2,1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,7 g | 0,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 27 g | 2,9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 34 g | 3,6 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed176 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Chicken marinated without skin157 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Küp veya şerit doğranmış tavada kızartmalık domuz etiçiğ120 kcal / 100 g
- Chicken wing marinated190 kcal / 100 g
Pork strips, marinated hakkında sorular
Pork strips, marinated ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pork strips, marinated ürününün 100 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Pork strips, marinated ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pork strips, marinated ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Pork strips, marinated ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pork strips, marinated ürününün 150 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Pork strips, marinated ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pork strips, marinated ürününün 200 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Pork strips, marinated ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pork strips, marinated ürününün 250 g miktarı 488 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31144 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
