Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porco, bife grelhado
Kalori ve besin değerleri
203
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0,7 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 203 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 6,8 g 34%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 17 g | 0,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,4 g | 0,4 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 25 g | 1,1 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 33 g | 1,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 42 g | 1,8 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vaca bife grelhado163 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Bacon grelhado372 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
- Vitela lombo grelhado150 kcal / 100 g
Porco, bife grelhado hakkında sorular
Porco, bife grelhado ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porco, bife grelhado ürününün 100 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Porco, bife grelhado ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porco, bife grelhado ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Porco, bife grelhado ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porco, bife grelhado ürününün 150 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Porco, bife grelhado ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porco, bife grelhado ürününün 200 g miktarı 406 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Porco, bife grelhado ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porco, bife grelhado ürününün 250 g miktarı 508 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1145 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
