Tabağınızda ne olduğunu bilin
Porco, lombo grelhado
Kalori ve besin değerleri
189
kalorikcal başına 100 g
Protein29 g
Karb.0 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 189 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 73 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco bife grelhado203 kcal / 100 g
- Vitela lombo grelhado150 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Bacon grelhado372 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Pork loin184 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
Porco, lombo grelhado hakkında sorular
Porco, lombo grelhado ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo grelhado ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Porco, lombo grelhado ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo grelhado ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Porco, lombo grelhado ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo grelhado ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Porco, lombo grelhado ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo grelhado ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Porco, lombo grelhado ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Porco, lombo grelhado ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 73 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 176 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
