Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust

Kalori ve besin değerleri

282

kalorikcal başına 100 g

Protein11 g

Karb.28 g

Yağ13 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 282 kcal —
Protein 11 g 22%
Karbonhidrat 28 g 10%
Yağ 13 g 17%
Doymuş yağ 4,8 g 24%
Lif 2,3 g 8%
Şekerler 2,8 g —
Sodyum 570 mg 25%
Kolesterol 23 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 67 µg 7%
C vitamini 1 mg 1%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0,9 mg 6%
K vitamini 11,8 µg 10%
Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
Niasin (B3) 3,6 mg 22%
B6 vitamini 0,07 mg 4%
Folat (B9) 98 µg 25%
B12 vitamini 0,49 µg 20%
Kolin 25,5 mg 5%

Mineraller

Kalsiyum 143 mg 11%
Demir 2,5 mg 14%
Magnezyum 23 mg 5%
Fosfor 193 mg 15%
Potasyum 190 mg 4%
Çinko 1,3 mg 11%
Bakır 0,11 mg 12%
Selenyum 17,7 µg 32%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	282	11 g	28 g	13 g
1 porsiyon	121 g	341	13 g	34 g	16 g
2 porsiyon	242 g	682	27 g	68 g	31 g
½ porsiyon	60,5 g	171	6,7 g	17 g	7,8 g
3 porsiyon	363 g	1024	40 g	102 g	47 g
4 porsiyon	484 g	1365	54 g	136 g	63 g
50 g	50 g	141	5,5 g	14 g	6,5 g
150 g	150 g	423	17 g	42 g	19 g
200 g	200 g	564	22 g	56 g	26 g
250 g	250 g	705	28 g	70 g	32 g

Benzer yiyecekler

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust hakkında sorular

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 100 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 28 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 1 porsiyon (121 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 1 porsiyon (121 g) miktarı 341 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 34 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 2 porsiyon (242 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 2 porsiyon (242 g) miktarı 682 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 68 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün ½ porsiyon (60,5 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün ½ porsiyon (60,5 g) miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 17 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 3 porsiyon (363 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 3 porsiyon (363 g) miktarı 1024 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 102 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 4 porsiyon (484 g) miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 4 porsiyon (484 g) miktarı 1365 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 136 g karbonhidrat ve 63 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, thick crust ürününün 150 g miktarı 423 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 42 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58106630 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç