Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 3,3 g —
- Sodyum 570 mg 25%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 68 µg 8%
- C vitamini 1,7 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,91 mg 6%
- K vitamini 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 88 µg 22%
- B12 vitamini 0,48 µg 20%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 144 mg 11%
- Demir 2,4 mg 13%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 193 mg 15%
- Potasyum 197 mg 4%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Selenyum 20,3 µg 37%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 1 porsiyon | 98 g | 274 | 11 g | 28 g | 12 g |
| 2 porsiyon | 196 g | 549 | 23 g | 56 g | 24 g |
| ½ porsiyon | 49 g | 137 | 5,6 g | 14 g | 6,1 g |
| 3 porsiyon | 294 g | 823 | 34 g | 83 g | 36 g |
| 4 porsiyon | 392 g | 1098 | 45 g | 111 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,8 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 17 g | 43 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 23 g | 57 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 29 g | 71 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust hakkında sorular
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 28 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 1 porsiyon (98 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 1 porsiyon (98 g) miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 28 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 2 porsiyon (196 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 2 porsiyon (196 g) miktarı 549 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 56 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün ½ porsiyon (49 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün ½ porsiyon (49 g) miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 3 porsiyon (294 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 3 porsiyon (294 g) miktarı 823 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 83 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 4 porsiyon (392 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 4 porsiyon (392 g) miktarı 1098 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 111 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with meat other than pepperoni, from restaurant or fast food, NS as to type of crust ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 43 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58106610 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
